• Wed. May 25th, 2022

369-View

பிரபஞ்ச துகள்

zika virus – அடுத்த 2 மாதங்கள் ப்ரெக்னன்ட் ஆவதை தவிருங்கள்

Jul 13, 2021

பெங்களூர் மற்றும் கேரளாவில் ஜிகா வைரஸின் zika virus தாக்கம் அதிகமாக இருப்பதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. எனவே கர்ப்பிணி பெண்கள் பல அடுக்கு பாதுகாப்புடன் வாழ வேண்டும் என மகப்பேறு மருத்துவர்கள் கருத்து தெரிவித்திருக்கின்றனர். 

பொதுவாக zika virus என்பது ஏடிஸ் Aedes species வகை கொசுக்கள் மூலம் மனிதர்களுக்கு பரவுகிறது. இந்த கொசுக்கள் பகல் மற்றும் இரவு நேரங்களில் கடிக்கின்றன. ஜிகா வைரஸ் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணிலிருந்து அவளது கருவுக்கு செல்கிறது. கர்ப்ப காலத்தில் தொற்று சில பிறப்பு குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும்.

zika virus யார் யாருக்கு பரவும் 

zika virus
zika virus
  • zika virus ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணிலிருந்து அவரது கருவுக்கு அனுப்பப்படலாம்.
  • கர்ப்ப காலத்தில் தொற்றுநோயானது மைக்ரோசெபாலி மற்றும் பிற கடுமையான கரு மூளை குறைபாடுகள் எனப்படும் பிறப்பு குறைபாட்டை ஏற்படுத்தும்
  • ஜிகா முதன்மையாக பாதிக்கப்பட்ட கொசுக்கள் மூலம் பரவுகிறது. இரண்டாவதாக அந்த நபர் ஜிகாவின் அறிகுறிகளைக் காட்டாவிட்டாலும் கூட.ஜிகாவால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருடன் ஆணுறை இல்லாத செக்ஸ் மூலம்  ஜிகாவை பெறலாம்,
  • zika virus தடுக்க தடுப்பூசி அல்லது ஜிகாவுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்து இல்லை.

ஜிகா வைரஸ் அறிகுறிகள் 

zika virus
zika virus

ஜிகா வைரஸால் பாதிக்கப்பட்ட பலருக்கு அறிகுறிகள் இருக்காது அல்லது லேசான அறிகுறிகள் மட்டுமே இருக்கும். ஜிகாவின் பொதுவான அறிகுறிகள் Symptoms of zika virus

  • காய்ச்சல்
  • சொறி
  • தலைவலி
  • மூட்டு வலி
  • கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் (சிவப்பு கண்கள்)
  • தசை வலி

இந்த zika virus அறிகுறிகள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

ஸிகா அறிகுறிகள் பொதுவாக பல நாட்கள் முதல் ஒரு வாரம் வரை நீடிக்கும் அறிகுறிகளுடன் லேசானவர். மக்கள் பொதுவாக மருத்துவமனைக்குச் செல்லும் அளவுக்கு நோய்வாய்ப்பட மாட்டார்கள்,. ஜிகாவால் மிகவும் அரிதாகவே இறக்கிறார்கள். இதனாலேயே பலர் தாங்கள் ஜிகாவால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதை உணர்வதில்லை. ஜிகாவின் அறிகுறிகள் டெங்கு மற்றும் சிக்குன்குனியா போன்ற கொசு கடித்தால் பரவும் பிற வைரஸ்களைப் போன்றவை.

எவ்வளவு விரைவில் நீங்கள் சோதிக்கப்பட வேண்டும்

zika virus
Aedes

ஜிகா வைரஸ் பொதுவாக பாதிக்கப்பட்ட நபரின் இரத்தத்தில் சுமார் ஒரு வாரம் இருக்கும். நீங்கள் ஜிகா வைரஸ் உள்ள பகுதியில் வசிக்கிறீர்கள் அல்லது சமீபத்தில் ஷிகா ஆபத்து உள்ள ஒரு பகுதிக்கு பயணம் செய்திருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை அல்லது பிற சுகாதார வழங்குநரைப் பாருங்கள். 

உங்கள் மருத்துவர் அல்லது பிற சுகாதார வழங்குநர்கள் உங்களுக்கு ஜிகா இருக்கிறதா என்று தீர்மானிக்க இரத்த அல்லது சிறுநீர் பரிசோதனைகளுக்கு உத்தரவிடலாம். 

ஜிகாவை எப்படித் தடுப்பது 

zika virus
zika virus

பெண்கள் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கு முன் பயணத்திற்குப் பிறகு குறைந்தது 2 மாதங்களாவது (அல்லது நோய்வாய்ப்பட்டால் அறிகுறிகள் தோன்றிய 2 மாதங்களுக்குப் பிறகு) காத்திருக்க வேண்டும். காத்திருக்கும் காலம் ஆண்களுக்கு நீண்டது, ஏனென்றால் ஜிகா மற்ற உடல் திரவங்களை விட விந்துகளில் நீண்ட காலம் தங்கியிருக்கிறது. இதனை தவிர்க்க :

  • பூச்சி விரட்டி பயன்படுத்தவும்
  • எலுமிச்சை யூகலிப்டஸின் எண்ணெய் (OLE)
  • பாரா-மெந்தேன்-டியோல் (பிஎம்டி)

போன்றவற்றை பயன்படுத்தலாம். 

குழந்தைகள் மற்றும் சிறுவர்களுக்கான உதவிக்குறிப்புகள்

  • ஒரு குழந்தையின் முகத்தில் மஸ்கிடோ க்ரீமைத் தடவவும்.
  • கைகளையும் கால்களையும் உள்ளடக்கிய ஆடைகளில் உங்கள் குழந்தையை அலங்கரிக்கவும்.
  • ஸ்ட்ரோலர்கள் மற்றும் குழந்தை கேரியர்களை கொசு வலையுடன் மூடவும்.
  • உங்கள் பிள்ளைக்கு பூச்சி விரட்டியைப் பயன்படுத்தும் போது:
  • லேபிள் வழிமுறைகளை எப்போதும் பின்பற்றவும்.
  • 3 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு எலுமிச்சை யூகலிப்டஸ் (OLE) அல்லது பாரா-மெந்தேன்-டியோல் (PMD) எண்ணெய் கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
  • குழந்தை வாய்க்குள் வைக்கும்படியான பாகங்களில் மற்றும் வெட்டுக்காயங்கள் அல்லது திறந்த காயங்கள் ஏதும் இருப்பின்  அல்லது  பூசியவுடன் நீண்ட நேரம் குழந்தை அழும் போது பூச்சி விரட்டியைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். அவர்களுக்கு மிகவும் சென்சிடிவ் சருமம் என்பதால் கவனம் 
  • பெரியவர்கள்: பூச்சி விரட்டியை முதலில் உங்கள் கைகளில் தெளிக்கவும், பின்னர் குழந்தையின் முகத்தில் தடவவும்.

அனைவருக்குமான ஜிகா வைரஸ் உதவிக்குறிப்புகள் How to prevent zika virus

zika virus
zika virus

தயாரிப்பு லேபிள் வழிமுறைகளை எப்போதும் பின்பற்றவும்.

பூச்சி விரட்டியை மீண்டும் பயன்படுத்துங்கள்.

ஆடைகளின் கீழ் தோலில் விரட்டியை தெளிக்க வேண்டாம்.

நீங்கள் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், முதலில் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள், பூச்சி விரட்டும் க்ரீம் இரண்டாவதாக பயன்படுத்தவும்.

இயற்கை பூச்சி விரட்டிகள் (EPA உடன் பதிவு செய்யப்படாத விலக்கிகள்)

  • சில இயற்கை விரட்டிகள் உட்பட, ஈபிஏ அல்லாத பதிவு செய்யப்பட்ட பூச்சி விரட்டிகளின் செயல்திறன் எங்களுக்குத் தெரியாது.
  • கொசுக்களால் பரவும் நோய்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள, சி.டி.சி மற்றும் ஈ.பி.ஏ ஆகியவை ஈ.பி.ஏ-பதிவு செய்யப்பட்ட பூச்சி விரட்டியைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றன.
  • EPA- பதிவுசெய்யப்பட்ட கொசு விரட்டியைத் தேர்ந்தெடுப்பது EPA செயல்திறனுக்கான தயாரிப்புகளை மதிப்பீடு செய்திருப்பதை உறுதி செய்கிறது.

நீண்ட கை சட்டை மற்றும் நீண்ட பேன்ட் அணியுங்கள்

  • ஆடை மற்றும் கியர் சிகிச்சை
  • ஆடை மற்றும் கியருக்கு (பூட்ஸ், பேன்ட், சாக்ஸ் மற்றும் செருப்பு போன்றவை) சிகிச்சையளிக்க பெர்மெத்ரின் பயன்படுத்தவும் அல்லது பெர்மெத்ரின் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட ஆடை மற்றும் கியர் வாங்கவும்.
  • பெர்மெத்ரின் ஒரு பூச்சிக்கொல்லி, இது கொசுக்களைக் கொல்லும் அல்லது விரட்டுகிறது.
  • பெர்மெத்ரின் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட ஆடை பல கழுவல்களுக்குப் பிறகு பாதுகாப்பை வழங்குகிறது.
  • பாதுகாப்பு எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்பதை அறிய தயாரிப்புத் தகவலைப் படியுங்கள்.
  • பெர்மெத்ரின் தயாரிப்புகளை சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

உட்புறத்திலும் வெளியிலும் கொசுக்களைக் கட்டுப்படுத்த நடவடிக்கை எடுக்கவும்

  • ஜன்னல்கள் மற்றும் கதவுகளில் திரைகளைப் பயன்படுத்தவும். கொசுக்களை வெளியில் வைக்க திரைகளில் துளைகளை சரிசெய்யவும்.
  • கிடைத்தால், ஏர் கண்டிஷனிங் பயன்படுத்தவும்.
  • தண்ணீரில் அல்லது அதற்கு அருகில் கொசுக்கள் முட்டையிடுவதை நிறுத்துங்கள்.
  • வாரத்திற்கு ஒரு முறை, டயர்கள், வாளிகள், தோட்டக்காரர்கள், பொம்மைகள், குளங்கள், பறவைகள், பூச்செடிகள் அல்லது குப்பைக் கொள்கலன்கள் போன்ற தண்ணீரை வைத்திருக்கும் பொருட்களை காலியாகவும், துடைக்கவும் செய்யவும். அல்லது அவற்றை தூக்கி எறியுங்கள்.
  • உட்புறத்திலும் வெளிப்புறத்திலும் சரிபார்க்கவும்.

வெளிநாடுகளுக்குச் செல்லும்போது கொசு கடித்தலைத் தடுக்க

  • ஜன்னல்கள் மற்றும் கதவுகளில் ஏர் கண்டிஷனிங் அல்லது திரைகளுடன் கூடிய ஹோட்டல் அல்லது உறைவிடம் தேர்வு செய்யவும்.
  • நீங்கள் வெளியில் இருந்தால் அல்லது திரைகள் இல்லாத அறையில் இருந்தால் கொசு படுக்கை வலையின் கீழ் தூங்குங்கள்.
  • உங்கள் உள்ளூர் வெளிப்புற கடையில் அல்லது வெளிநாடுகளுக்குச் செல்வதற்கு முன்பு ஆன்லைனில் ஒரு படுக்கை வலையை வாங்கவும்.
  • சிகிச்சையளிக்கப்படாத வலைகளை விட பெர்மெத்ரின் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட படுக்கை வலைகள் அதிக பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன.
  • படுக்கை வலைகளை கழுவவோ அல்லது சூரிய ஒளியில் வெளிப்படுத்தவோ கூடாது. இது பூச்சிக்கொல்லியை மிக விரைவாக உடைக்கும்.

நன்றி

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *